___ ma philosophie
Quelle que soit notre histoire, nous avons tous le choix :
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Privilégier le regard positif ou le négatif
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Vivre dans la joie ou dans la tristesse
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Etre à l’écoute de son corps ou se couper de ses ressentis
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Bien s’alimenter ou négliger ce que l’on apporte à son corps
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Vivre en conscience ou avec des œillères
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Cultiver la gratitude ou la complainte.
Le stress n’est pas une fatalité, ni la fatigue, ni l’addiction, ni la maladie. La façon de vivre sa vie est une question de choix. Le plus dur est de faire le premier pas vers ce que l’on souhaite vraiment changer.
C’est vrai pour les individus, comme pour les organisations et les collectifs.
Avec un double parcours de dirigeante en entreprise et de kinésiologue, j’accompagne les individus (adultes, enfants et ados) et les collaborateurs en entreprises vers la connexion à soi à travers une approche pluri-disciplinaire axée sur le corps, l’alignement et l’énergie vitale.
La finalité ? Vivre en conscience le cheminement, l’expérimentation et la compréhension de notre humanité la plus profonde.