accompagne la connexion à soi

les ados

Quitter le monde de l'enfance, se transformer pour devenir un adulte, se projeter dans l'avenir, être bien dans ses baskets.

J’accompagne les adolescents dans leur transformation à travers des séances de kinésiologie, de kinésiologie éducative et de thérapie cranio-sacrée.

Trouver son équilibre

• S'accepter tel qu'on est

• Découvrir ses talents

• Mobiliser ses ressources

• Développer de la clarté sur qui on veut être

Garder les pieds sur terre

• Prendre du recul par rapport aux vagues du quotidien

• Se libérer des addictions

• Gérer les relations familiales

• Reconnaître et accueillir ses blessures

Dépasser ses blocages scolaires

• Se préparer à être au top pour ses examens

• Accueillir et gérer ses émotions

• Renforcer sa concentration et sa mémoire

• Améliorer la confiance et l'estime de soi