Quitter le monde de l'enfance, se transformer pour devenir un adulte, se projeter dans l'avenir, être bien dans ses baskets.
J’accompagne les adolescents dans leur transformation à travers des séances de kinésiologie, de kinésiologie éducative et de thérapie cranio-sacrée.
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S'accepter tel qu'on est
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Découvrir ses talents
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Mobiliser ses ressources
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Développer de la clarté sur qui on veut être
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Prendre du recul par rapport aux vagues du quotidien
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Se libérer des addictions
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Gérer les relations familiales
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Reconnaître et accueillir ses blessures
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Se préparer à être au top pour ses examens
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Accueillir et gérer ses émotions
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Renforcer sa concentration et sa mémoire
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Améliorer la confiance et l'estime de soi
Séance individuelle
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Ecoute, dialogue et élaboration de l’objectif pour la séance.
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Interrogation du corps et recherche de ressources pour soutenir l’objectif
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Ancrage des acquis et identification d'exercices à pratiquer
Kinésiologue certifiée, je consulte en français et en anglais