Toutes les questions que vous vous posez sur les constellations familiales
En individuel, je canalise (c'est à dire je suis comme un canal et de je ressens l'énergie de) toutes les personnes / concepts du système J’explore à travers mes ressentis les dynamiques à l’oeuvre. Je vous sollicite pour m’aider à libérer les noeuds.
En groupe, je m’appuie sur 6-8 personnes qui participent à la constellation et qui représentent les différents rôles du système (en tant que canal) . Cela permet d’avoir une vision meta sur le fonctionnement du système et de permettre à chacun d’interagir simultanément.
Nous pouvons parfois avoir le sentiment de vivre des situations qui se répètent : difficultés à trouver notre place, relations compliquées, blocages, choix qui semblent impossibles, émotions qui nous dépassent ou scénarios qui se reproduisent malgré notre volonté de faire autrement.
Les constellations familiales proposent d'explorer ces situations sous l'angle du système familial et des liens qui nous relient à notre histoire.
Le travail permet de mettre en lumière certaines dynamiques ou intrications familiales qui peuvent influencer notre manière d'être au monde, parfois sans que nous en ayons conscience.
Il ne s'agit pas de réécrire l'histoire de sa famille, ni de désigner un coupable. Nous cherchons plutôt à regarder ce qui est à l'œuvre, à reconnaître la place et la responsabilité de chacun et à trouver des clés pour dénouer ce qui peut l'être.
Pour moi, une constellation ressemble un peu à une chasse au trésor : nous avançons à partir de ce qui se manifeste pour découvrir ce qui peut permettre davantage de liberté et de justesse dans notre propre vie.
J’anime des constellations familiales en individuel et en groupe.
Il n'est pas nécessaire de connaître précisément l'origine d'un problème pour venir en constellation.
Certaines personnes arrivent avec une situation très concrète : « Je répète toujours le même type de relation », « Je n'arrive pas à trouver ma place », « Quelque chose m'empêche d'avancer », « Je porte quelque chose qui ne semble pas vraiment m'appartenir ».
Le travail systémique permet alors de regarder la situation autrement, en élargissant le regard à l'histoire et aux relations familiales.
La constellation ne cherche pas à fabriquer une explication à tout prix. Elle permet de faire émerger ce qui se joue dans le système et de regarder comment cela impact la personne qui constelle.
L'objectif est que chacun puisse progressivement reprendre ce qui lui appartient, laisser ce qui ne lui appartient pas et retrouver sa juste place.