Merci à 2020 ! Année de tant d’émotions qui nous aura plongé au plus profond de nous mêmes, dans nos recoins les plus sombres. Année...

J'anime des ateliers en ligne pour mettre la prévention santé au coeur des priorités et rendre le télétravail plus supportable.

Où se situe le non-rôle de « moi-même » au milieu de toutes ces facettes ? Et en quoi le masque change-t-il quelque chose ?

Est ce un luxe ou un impératif d’élargir sa vision et de mettre en perspective sa contribution au monde?

Pourquoi ne pas utiliser une approche corporelle pour s’occuper de ces peurs qui nous retiennent et nous empêchent d’aller de l’avant ?

Convalescence ou liberté sous caution? Comment vivre au mieux avec l'incertitude et profiter de l'instant présent

Pratiquez les mouvements de base de la brain gym pour vous recentrer, vous concentrer et exploiter votre plein potentiel d'apprentissage.

Boostez votre système immunitaire! Prévention santé et gestes sains du quotidien. Pensée positive et prendre soin de soi!

Je prends le temps = je choisis en conscience ce sur quoi je me focalise. Je reprends le pouvoir sur la façon de vivre mon emploi du temps,

L'intégration des réflexes archaïques influe sur le développement postural, le comportement, la gestion émotionnelle et sur l'apprentissage

Comment aider les salariés à prendre soin de soi pour augmenter la performance de l'entreprise ? Régulation du stress, prévention santé.

Burn out. Transformation. Prévention santé. Prise de conscience. Développement personnel. Reconstruction. Rebondir. Nouveaux projets.

La kinésiologie permet d'agir sur les facteurs de stress d'une situation et de s'en libérer. Convient aux enfants, adolescents et adultes.

Saturation cérébrale. Stratégie de prévention santé. Connexion au corps. Méditation en pleine conscience. Gestion du stress. Brain gym.

Vous est-il déjà arrivé de procrastiner ? et de mettre en place les moyens pour sortir de la situation ?

Nouvelle session du 8 janvier au 25 mars, les mercredis matins de 10h30 à 12h au Studio 27 à Garches.

Vous arrive-t-il de trébucher et de rater une marche, de vous cogner contre des meubles, de confondre votre droite et votre gauche, ou...

Je m’aime. Je m’adore. Je suis fièr(e) de moi. Je me respecte. Je mérite. J’écoute et je réponds à mes besoins. Je me fais passer en...

Les vrais amis ont la capacité de dire les choses, y compris les plus difficiles. Ils font fi des artifices et osent éclairer des vérités...