
Les traumatismes ce n'est pas pour la vie !
Quand je travaille avec des personnes sur des peurs et des traumatismess, je leur demande toujours si elle croient possible de se libérer de leur fardeau (peur, phobie, traumatisme, addiction etc.).
Et nombreuses sont celles qui me disent non !
Comme si c’était une fatalité ! Quelle croyance limitante !
Comme s’il était nécessaire de garder une partie du problème...😰
POURQUOI ?
Dans un traumatisme non digéré, le cerveau reste en état d’alerte avec la même intensité que lorsque vous avez vécu le ou les événements désagréable. L’amygdale est aux commandes et l’information reste dans la mémoire implicite sans être transmise à l’hippocampe qui pourrait se charger de la traiter et de l’archiver dans la mémoire déclarative et d’en diminuer la charge émotionnelle au fil du temps.
C’est le corps qui s’exprime à votre insu, avec des réactions incontrôlées et qui vous remet dans une situation de perte de contrôle. 😱
Avec les techniques de libération de traumatisme comme l’EFT, l’EMDR ou bien le TABC, il est possible de retraiter une information chargée émotionnellement, de la désensibiliser et de l’archiver dans la mémoire explicite. 💪
Dans quel but ? Vous libérer, vous aider à changer vos comportements surtout quand vous êtes sujets à :
👉des flashbacks, cauchemars et réminiscences de souvenirs récurrents,
👉des addictions et stratégies d’évitements,
👉des peurs, phobies,
👉une hypervigilance et de l’hypercontrole.
J’utilise des protocoles éprouvés, dans un cadre sécurisé qui vous permet de vous libérer de vos vieux démons et de vos schémas répétitifs.
A condition de vouloir courageusement vous en occuper !
On en parle bientôt ? 🤗
Je suis Charlotte Desbons, kinésiologue. Je traduis les messages de votre corps et je vous guide pour vous libérer et vous transformer.
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