top of page
Mes réflexions inspirantes
Rechercher


Burn Out, pourquoi attendre la Big Opportunity ?
Burn out. Transformation. Prévention santé. Prise de conscience. Développement personnel. Reconstruction. Rebondir. Nouveaux projets.
Charlotte Desbons
13 janv. 20203 min de lecture


La kinésiologie expliquée en 7 minutes!
La kinésiologie permet d'agir sur les facteurs de stress d'une situation et de s'en libérer. Convient aux enfants, adolescents et adultes.
Charlotte Desbons
9 déc. 20191 min de lecture


En faire moins pour en faire plus!
Saturation cérébrale. Stratégie de prévention santé. Connexion au corps. Méditation en pleine conscience. Gestion du stress. Brain gym.
Charlotte Desbons
29 nov. 20191 min de lecture


J'ose, je me lance! (ou comment sortir du surplace)
Vous est-il déjà arrivé de procrastiner ? et de mettre en place les moyens pour sortir de la situation ?
Charlotte Desbons
19 nov. 20193 min de lecture


Ateliers enfants, c'est reparti!
Nouvelle session du 8 janvier au 25 mars, les mercredis matins de 10h30 à 12h au Studio 27 à Garches.
Charlotte Desbons
12 nov. 20191 min de lecture


Comment mon corps aide mon cerveau à y voir plus clair ?
Vous arrive-t-il de trébucher et de rater une marche, de vous cogner contre des meubles, de confondre votre droite et votre gauche, ou...
Charlotte Desbons
29 oct. 20194 min de lecture


Je me kiffe! Par où commencer ?
Je m’aime. Je m’adore. Je suis fièr(e) de moi. Je me respecte. Je mérite. J’écoute et je réponds à mes besoins. Je me fais passer en...
Charlotte Desbons
18 oct. 20193 min de lecture


Et si le stress était notre ami ? 5 min tous les jours pour écouter son corps!
Les vrais amis ont la capacité de dire les choses, y compris les plus difficiles. Ils font fi des artifices et osent éclairer des vérités...
Charlotte Desbons
10 oct. 20194 min de lecture
bottom of page